sábado, 30 de marzo de 2019

Alineación y lineación

Alineación y lineación

Lineación --> Linealidad
Alineación --> Alinear 

Lineación es el trabajo de la postura de forma lineal.
Tiene que ver con el trabajo de adelante y atrás de la columna.
Contraindicación: desgasta las articulaciones de la columna y genera contractura.

Alineación es la correcta posición de las partes del cuerpo en grados en ángulo de 0 grado, 45 grados y 180 grados. Para lograr esto tenemos los ajustes o los encajes.

¿Qué es un ajuste y que es un encaje?

Un ajuste es un movimiento para acomodar al alumno para que haga bien la postura.
El encaje lo que hace es encajarlo en la postura, y se utilizan llaves.

Llaves: 
Candado: se toma al alumno de las muñecas o de los tobillos.
Cucharas: es una llave que se utiliza para encajar.
Cuchillo: apunta y apuntala en la linea del ombligo para que la persona movilice la pelvi.





No hay comentarios:

Publicar un comentario